Trang chủ » Lá vối có tác dụng gì? Cần lưu ý gì khi sử dụng lá vối?

Lá vối có tác dụng gì? Cần lưu ý gì khi sử dụng lá vối?

by tinnhanong

Lá vối là thức uống được nhiều người yêu thích, nhất là vào những ngày mùa hè. Thế nhưng bạn có biết rằng lá vối cũng có rất nhiều tác dụng tích cực đến sức khỏe. Cùng tìm hiểu lá vối có tác dụng gì ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Tìm hiểu về cây vối

Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, thuộc họ Sim (Myrtaceae), mọc nhiều ở nhiệt đới. Ở nước ta cây vối thường có nhiều ở miền Bắc, có thể mọc hoang hoặc do người dân trồng.

Cây vối được trồng nhiều ở miền Bắc nước ta

Cây vối được trồng nhiều ở miền Bắc nước ta

Cây vối thường cao chừng 5-6m, đường kính có thể lên đến 50cm, cuống lá dài 1- 1,5 cm, phiến lá cây vối dai, cứng. Hoa vối gần như không cuống, màu lục nhạt, trắng. Quả vối hình trứng, đường kính 7 – 12 mm khi chín có màu tím sậm, có dịch. Lá, cành non và nụ vối đều có mùi thơm dễ chịu đặc biệt của vối.

Nước vối thường được nấu bằng nụ hoặc lá vối đã ủ chín rồi phơi khô nhưng nhiều khi nó cũng được sử dụng ngay khi còn tươi. Nước lá vối là một thức uống giải khát được uống hàng ngày giống như nước trà xanh.

Lá vối có tác dụng gì?

Rất nhiều người trong chúng ta vẫn thường uống nước lá vối hàng ngày thế nhưng không phải ai cũng biết đến những tác dụng thần kỳ mà nó mang lại. Vậy lá vối có tác dụng gì?

1. Hỗ trợ điều trị gout

Nguyên nhân gây ra bệnh gout là do ăn nhiều chất béo, chất ngọt trong khi thận đào thải axit uric không tốt. Từ đó gây ra tình trạng ứ đọng axit ở các khớp và gây sưng, đau chủ yếu là ở khớp chân, tay. Lá vối và nụ vối có hiệu quả rất tốt trong việc tiêu hóa thức ăn, nhất là các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo. Chính vì vậy mà lá vối rất tốt trong hỗ trợ điều trị gout.

lá vối chữa bệnh gout

Là vối cũng có tác dụng điều trị bệnh gout hiệu quả

2. Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Những người mắc bệnh tiểu đường nếu thường xuyên uống chè nụ vối sẽ giúp ổn định đường huyết, giảm mỡ máu, chống oxy hóa tế bào và giúp tăng cường chuyển hóa cơ bản. Bởi trong nụ vối có chứa rất nhiều hợp chất flavonoid – đây là thành phần chính giúp hỗ trợ phòng và điều trị tiểu đường.

Như vậy, tác dụng tốt đối với bệnh nhân tiểu đường là một công dụng không thể bỏ qua khi hỏi lá vối có tác dụng gì.

3. Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

Trong nước lá vối tươi có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin, cùng với đó là các hoạt chất tanin có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm rất tốt. Uống nước lá vối thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm nhanh các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu.

Nước vối giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

Nước vối giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

4. Trị bệnh ngoài da

Sử dụng nước lá vối hoặc nụ vối để sát khuẩn cho da trong trường hợp da bạn bị mẩn ngứa, dị ứng, viêm da sẽ đem lại hiệu quả rất tốt. Làm da nhanh chóng được phục hồi và khỏe mạnh trở lại.

5. Nước lá vối có tác dụng lợi tiểu, giải khát

Uống nước lá vối hàng ngày sẽ giúp cơ thể thanh lọc, đào thải các chất độc nhanh chóng thông qua hệ bài tiết. Đây cũng là thức uống giúp lợi tiểu, giải khát được nhiều người sử dụng.

Nước lá vối

Nước lá vối là thức uống giải khát được nhiều người ưa thích

Cần lưu ý gì khi sử dụng lá vối?

Lá vối có nhiều tác dụng tuyệt vời như vậy nhưng có phải ai cũng nên uống nước và khi uống nước lá vối cần lưu ý điều gì?

Thứ nhất, người bị huyết áp thấp và khi đang đói tuyệt đối không nên uống nước vối.

Thứ hai, không nên uống nước vối quá đặc và uống quá nhiều trong một ngày vì sẽ gây đầy bụng, khó chịu cho cơ thể.

Để đạt được những hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe khi uống nước lá vối, cần chú ý kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, uống nước đầy đủ và tập thể dục thường xuyên.

Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn hiểu được lá vối có tác dụng gì và sử dụng lá vối một cách hợp lý, mang lại hiệu quả tối đa sức khỏe.

Bài viết liên quan

Để lại bình luận